【禧元堂】養生茶禮盒推薦：禧茶品，以茶養人，尋找生活中的平衡之美
小孩的老師那天突然在LINE丟了我訊息，說要問我私事。什麼事情跟小孩無關，會讓老師特別開金口呢？原來是老師們平常都有喝養生茶的習慣，特別來問問我針對各種不同的需求：潤嗓、補氣、靓目、體態保養是否有相對應的茶品推薦，剛好我最近在喝的【禧茶品】…
秋季養生自己來│七白美人露、以白養白，幫助潤燥、白若凝脂的秋日美膚養生飲 ft. GREENIS 全方位智慧料理機
我們常說秋燥秋燥，其實秋天是非常容易上火的季節，養生呢，一定要跟著四季去走，請各位女生一定要好好把握秋天養膚，這篇就告訴你如何趁秋天滋養潤燥，當個白皙美人！ 皮膚好不好跟肺有很大的關係，如果你秋冬時容易咳嗽、皮膚乾燥搔癢，感覺是你喝了再多的…
自製秋季滋潤養生甜品│蜂蜜桂花燉奶，零失敗快速上手！女生一定會愛的簡易甜點 ft.GREENIS 全方位智慧料理機
秋天是桂花的季節，走在路上經常隨風飄來陣陣桂花香。燉奶在廣東是很常見的甜品之一，冷熱皆宜，如果想要吃健康又美味的甜點，這道簡單好上手的『蜂蜜桂花燉奶』絕對是首選，因為真的零失敗啦！就用這道甜甜的小食來迎接秋天的清爽宜人吧！
香料熱紅酒這樣做最好喝！中藥行的女兒教你：紅酒怎麼選？香料用那些？秘密武器是…？香料熱紅酒煮法配方完整公開
秋冬冷冽的日子特別適合來杯熱紅酒。香料紅酒又叫作mulled wine，意思是加熱並加入香料與果片的紅酒。自從兩年前開始在網路分享熱紅酒配方後，就收到好多人私訊詢問我該怎麼挑選紅酒？正在哺乳想喝怎麼辦？所以今年我就更新了我的熱紅酒香料包2….
妳喝的果汁是100%原汁嗎？果汁界的LV！德國生機果汁Voelkel蔓越莓汁、黑棗汁、蘋果汁開箱試飲心得
一直以來我都覺得食療大於藥補，如果可以透過天然蔬果原本的植癒力讓身體健康、調節生理機能，比起吃藥來的讓身體沒負擔！平常工作忙碌很難兼顧蔬果攝取的平衡，直到我為了尋找最天然的『蔓越莓原汁』才認識到德國的天然果汁品牌Voelkel，現在全家已經…
KitchenAid Artisan桌上升降型攪拌機6QT開箱：絕美香檳粉、廚房必備麵包神器，5.7L大容量輕鬆做麵包
想要擁有一台KitchenAid攪拌機很久了，必須說很多烘焙料理真的是需要攪拌機才能完成，不然平常手揉到天荒地老也無法繳拌均勻！這篇文章會開箱這台趁著疫情期間入手的烘焙神器：KitchenAid Artisan桌上升降型攪拌機(5.7L/6…
台中十大伴手禮第一名『擂茶拿鐵』！滿分的營養價值，秋冬養生早餐輕鬆提案！
你喝過『擂茶』嗎？擂茶就像是古代的奶茶，是來自客家傳統的祖先智慧結晶，不只好喝，更是營養價值極高的養生茶飲！不過擂茶製作過程繁複，需要準備的食材又多達七種以上，平常不是很方便喝到。所以當市面上出現『擂茶拿鐵保久乳飲』時，我就忍不住入手，自己…
拾光享睡飲-液態維生素D3推薦│秋冬容易情緒低落？煩躁睡不好？ 正確補充維生素D+GABA幫你日日好眠好心情
你有發現嗎？身為女生的我們，每個月都有幾天情緒特別容易低落的日子，但這個「鬱悶」的狀況，在進入秋冬季節特別明顯！為什麼情緒問題常常發生在秋季？情緒低落又煩躁睡不好，影響到自己也干擾到枕邊人。該如何透過補充正確的營養品來改善呢？這篇文章就以我…
漢茶道元氣茶│溫中散寒的紫蘇薄荷茶，解渴不寒涼，甘甜不上火，秋燥必備養生茶
你知道古代人其實也喝飲料嗎？古時候的飲料不同於苦苦難以下嚥的藥湯，而是選用花葉、香料製作的茶飲，好喝解渴，更是日常養生的小秘密，演變到現在，就是我們所謂的『預防醫學』啦！現在後疫情時代，平日的保養可不能疏忽，如果自己不知道該去中藥行抓什麼藥…
果然好喝 雙果酢│清爽好喝！3道健康水果醋飲食譜分享
從來沒想過原來吃醋對身體這麼好！夏天開始，每天早上一杯拿鐵的我漸漸替換成一杯果醋飲。果醋對身體有多好？嫩膚、豐富的酶幫助消化、氨基酸和維他命Ｃ對夏日的女生來說既醒神又養顏！如果你不喜歡單一口味的果醋，不如試試我現在正在喝的果然好喝 雙果酢，…
