抗老保養大勢！TRUE TISANE草本體驗 人蔘精華X補骨脂酚讓妳凍齡自然美
近幾年提到抗老保養的話題，大家可能都會先想到A醇，但在使用上還是有一些眉角要注意，像是不能和酸類產品同時使用、醫美雷射術前術後一週要避免、備孕懷孕、哺乳期的為母們更是禁止使用（都已經這麼辛苦了還不能保持美態合理嗎？）由於A醇會加速老廢角質代…
從稀疏到茂密！瀑布長髮養髮心得：內調+外養，超人氣法倍多生物素實測分享！
今年我的生活挺混亂的，上半年瘋狂出國，一連去了瑞士、英國、杜拜、上海、日本，待在國外的時間比在台灣還多，身體光是要適應環境然後習慣就已經很難，也忽略了要均衡攝取營養，更可怕的是在英國的那個月，可怕的水質讓我落髮嚴重，看到堵在排水孔那一堆頭髮…
女人的紅色黃金【藏紅花】這樣吃最有感！藏紅花(番紅花)該怎麼挑？養顏美容就靠他，波斯藏紅花才最頂級
看過甄嬛傳的人一定都有印象，華妃聽傳聞說自己流產是端妃陷害，一氣之下強灌了端妃一壺紅花（不是藏紅花），因此端妃也一輩子無子、體虛。紅花真的有這麼可怕？藏紅花跟紅花是一樣的東西嗎？不不不，這邊我要來替紅花洗清冤屈，畢竟紅花用得好，可以說是女人…
中藥行的女兒幫你實測：【樂木集】七子嫩白泥面膜有效嗎？
過去我寫過一篇教大家做天然中藥面膜：七子白面膜的文章，因為傳說慈禧太后的美白秘方就是七子白，在那個沒有SKII或雅詩蘭黛的年代，她年近八十卻皮膚美白透亮，據說就是七子白面膜的威力呀！當時我實測的結果，只能說雖然有感，但準備起來還是有點麻煩，…
去濕茶你喝對了嗎？市售8款去水養生茶心得評比：十時塑/樂木集/去水孅女茶/七日孅/順孅茶/淡果香/3孅茶/黑豆兒茶素綠茶
為什麼會濕氣重？ 住在台灣這樣海島國家的我們，多多少少都要注重『去濕』這個問題。天氣潮濕是一個問題，如果再加上你本身的一些習慣，譬如愛喝冷飲，貪吃生冷瓜果等寒涼食物，長久下來脾胃會比較虛弱。再來現代人忙碌又高壓的生活環境下，難免常常外食，一…
讓你越睡越美的睡前四步驟：太極堂珍珠粉黛
跟我從小就認識的朋友大概都聽過我的某些驚人事蹟，譬如我幼稚園下課回到家沒事做就跑去爸爸的中藥櫃翻東翻西，某次翻到珍珠粉白白的看起來很好吃就挖了好幾口吃，持續了一個月直到某天被爸爸發現毒打一頓才作罷。有時候會想想我皮膚白是不是跟這件事有關，但…
萾行｜雪燕桃膠蓮子湯，傳說中喝的面膜！喝出好膚質，膠原滿滿的滋潤養顏神湯，食譜/作法/教學
在我年幼時，媽媽總會煮桃膠蓮子湯給我喝，尤其是夏天，暑氣悶熱到燥氣煩悶、食不下嚥，媽媽會事先煮好一鍋冰在冰箱，讓我放學後喝一碗，尤其加入牛奶的口感更是特別好吃！現在我改良了配方，加入了更多養生的食材，這一包膠原滿滿的滋潤養顏神湯：雪燕桃膠蓮…
讓身體在舒緩間得到滋養：『樂木集天然草本飲』，將所有文明的不舒服一飲而盡
一直都知道樂木集這個品牌，曾經在百貨看過他們，當時就覺得他們的品牌理念跟我不謀而合：『用天然的方式讓身體回歸平衡』，終於在這個夏天將他們迎接到家裡，聽喝過的朋友說，樂木集的養生茶根本喝不出來是養生茶，因為太好喝了！我知道很多人不習慣天天喝白…
養生壺推薦│北鼎多功能粉漾壺：一壺照顧全家人！三款夏季養生甜品分享，消暑去火必備神器！
北鼎養生壺是一年四季都實用的好物，如果你也是重視內調的養生女孩，或是需要幫家人打底顧身體的媽媽，忙碌的生活中，養生壺一壺抵萬器，操作步驟簡單好上手！這邊我使用北鼎養生壺的最新款：北鼎多功能烹煮壺｜粉漾壺K2691，整理了三款適合夏季食用的養生壺食譜、養生壺料理，跟我一起打造精緻的養生日常~
『 LABELLE 拉蓓 』暖宮精萃飲：養潤生命之源，氣色美麗自然好，從18歲開始愛自己，暖暖的女人不生病！
不知道你有沒有聽過『十女九寒』，宮暖的女孩往往看起來比實際年齡年輕，還會有好氣色由內而外的散發自然美感。不過別擔心，這邊分享幾個幫助暖暖身子好方法喔！
