標籤: 益生菌功效

我的消化方面一直都不太穩定，從國中開始就常常鬧脾氣，以前為了減肥還試過節食，結果搞得肚肚更敏感。後來開始工作，因為長時間久坐，加上吃飯時間很不固定，狀況更是雪上加霜…最讓我困擾的是沒辦法固定去廁所報到，還有時不時的脹氣，幾乎每個…