每天刮10分鐘，我的臉消了、肩膀也鬆了：樂木集體雕代謝組開箱
刮痧對我來說並不陌生，但老實說，過去的印象就是「會痛、會紅、會嚇人」，特別是那種乾刮或萬金油硬刮的記憶……所以我一直覺得，刮痧是爸媽那一輩的養生方式，非必要沒有要去做。後來我發現有些時候，下班後全身像被水泥包住，肩膀硬得跟石頭一樣、小腿浮浮…
去濕茶你喝對了嗎？市售8款去水養生茶心得評比：十時塑/樂木集/去水孅女茶/七日孅/順孅茶/淡果香/3孅茶/黑豆兒茶素綠茶
為什麼會濕氣重？ 住在台灣這樣海島國家的我們，多多少少都要注重『去濕』這個問題。天氣潮濕是一個問題，如果再加上你本身的一些習慣，譬如愛喝冷飲，貪吃生冷瓜果等寒涼食物，長久下來脾胃會比較虛弱。再來現代人忙碌又高壓的生活環境下，難免常常外食，一…
讓身體在舒緩間得到滋養：『樂木集天然草本飲』，將所有文明的不舒服一飲而盡
一直都知道樂木集這個品牌，曾經在百貨看過他們，當時就覺得他們的品牌理念跟我不謀而合：『用天然的方式讓身體回歸平衡』，終於在這個夏天將他們迎接到家裡，聽喝過的朋友說，樂木集的養生茶根本喝不出來是養生茶，因為太好喝了！我知道很多人不習慣天天喝白…
