每天刮10分鐘，我的臉消了、肩膀也鬆了：樂木集體雕代謝組開箱
刮痧對我來說並不陌生，但老實說，過去的印象就是「會痛、會紅、會嚇人」，特別是那種乾刮或萬金油硬刮的記憶……所以我一直覺得，刮痧是爸媽那一輩的養生方式，非必要沒有要去做。後來我發現有些時候，下班後全身像被水泥包住，肩膀硬得跟石頭一樣、小腿浮浮…
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刮痧對我來說並不陌生，但老實說，過去的印象就是「會痛、會紅、會嚇人」，特別是那種乾刮或萬金油硬刮的記憶……所以我一直覺得，刮痧是爸媽那一輩的養生方式，非必要沒有要去做。後來我發現有些時候，下班後全身像被水泥包住，肩膀硬得跟石頭一樣、小腿浮浮…