市售7款人蔘精/人蔘飲比較：黑松生技、正官庄、老協珍、禧元堂、桂格5X、李時珍、白蘭氏
為什麼我們需要補充人蔘？ 印象中看宮廷劇，最常看到產後的娘娘得到好大一根的百年人蔘當作產前產後或病後之補養，是非常珍貴的藥材；其實到了現代，人蔘更是滋補強身、增強體力、精神旺盛的好食材，現代人的生活壓力大，不論是小孩還是大人、忙碌的上班族或…
中藥行的女兒幫你實測：【樂木集】七子嫩白泥面膜有效嗎？
過去我寫過一篇教大家做天然中藥面膜：七子白面膜的文章，因為傳說慈禧太后的美白秘方就是七子白，在那個沒有SKII或雅詩蘭黛的年代，她年近八十卻皮膚美白透亮，據說就是七子白面膜的威力呀！當時我實測的結果，只能說雖然有感，但準備起來還是有點麻煩，…
我不是天生瘦！從58-53公斤，那些年我吃過的『降體脂肪保健食品』心得：真的不易形成體脂肪嗎？
每次只要接案碰到廠商，每個人都會驚訝地問：『你為什麼叫小胖盈？你一點都不胖啊！』其實這個綽號是瑜珈老師幫我取的名稱，當初我報名了瑜珈師資班，我肉肉的身材真的跟一般人印象中瑜珈老師的形象不太符合，所以老師給我取這個綽號就是希望我可以因此瘦下來…
專櫃眼霜真的比較好？8款『專櫃眼霜』與『平價眼霜』使用心得：Dr.May美博士、理膚寶水 B5、AHC、Loreal紫熨斗PRO、ELIXIR小金管、蘭蔻亮眼精粹霜、CLARINS眼霜、YSL仙人掌眼部精華乳
認識我的人都知道我就是個大笑姑婆，笑點超低，什麼都可以笑，而且笑得很不知節制，所以我的魚尾紋根本不是30歲之後才有的，我大學就有了啊！直到這幾年逼近35歲大關，我開始關注眼部肌膚的變化，那些紋路就像時間的刻痕，提醒著我，我並不是青春無敵的小…
市售10款「皮膚變好保健品」推薦評比|醇漾容、活顏馥莓飲、醇耀妍、liftage麗芙緹、光之飲總整理！
讓皮膚變好的保健品怎麼挑？5大挑選法則必看 我是一個很重視保養、也很勇於嘗試各種新產品的人，但現在市售的保養品真的太多了，從最基本的維他命C、B群、進化到冰晶番茄、白藜蘆醇等等，多到根本不知道怎麼吃！我看過一個表格，列出了什麼時間點吃什麼保…
用溫度包覆你的美麗：EASY BRA鋅石墨烯無縫內衣四色全開箱分享，恰到好處的自然承託
因為一直以來都不是走性感路線，所以對內衣的需求也都是走舒適為主，比起誇張的集中效果，我更重視內衣的舒適和包覆感。最近很流行的那種超薄的膠感內衣我也穿過，很薄很無感沒錯，但流汗你就知道了，容易悶汗產生異味，我的後背濕疹一片就是那種內衣造成的。…
船井burner食事對策EX PRO+食用心得：降低吸收、讓身體更輕暢舒服的法寶！
這趟宿霧遊學我可是有『倍』而來，除了生活上的必需品，我還隨身攜帶很多保健類相關的食品，畢竟宿霧大多是高油高熱量的食物，一不小心很容易消化不良、熱量超標！這邊想來分享讓我遊學期間沒有大腹便便的好物之一：船井burner食事對策EX PRO+。…
讓你越睡越美的睡前四步驟：太極堂珍珠粉黛
跟我從小就認識的朋友大概都聽過我的某些驚人事蹟，譬如我幼稚園下課回到家沒事做就跑去爸爸的中藥櫃翻東翻西，某次翻到珍珠粉白白的看起來很好吃就挖了好幾口吃，持續了一個月直到某天被爸爸發現毒打一頓才作罷。有時候會想想我皮膚白是不是跟這件事有關，但…
幫下半身去『水逆』！【ALL BEST童顏面膜褲】瑜珈人必備懶人保養法，顯瘦護膚，遠紅外線加速循環的神褲，輕鬆打造蜜桃臀！
這件褲子我從去年的第一代穿到現在，終於在引頸期盼中推出第二代了！第一代推出的時候我還沒寫文介紹，是因為廠商說還沒來得及上網宣傳就在婆媽圈賣翻，然後就賣光了我想補貨都來不及！這批第二代的【ALL BEST童顏面膜褲】新款因為會銷往日本等其他國…
滋養潤澤、淡斑修護就靠他！年度必收美容油：Prophecy Morocco鉑翡斯『仙人掌籽超能量金萃油』這樣用更有感！
終於~我收到心心念念的『仙人掌籽超能量金萃油』了！一直以來我都奉行以油養膚的原則，所以無時無刻我都在尋覓好油，尤其以各種植物精華油為主，從摩洛哥油、粉紅胡椒油、各式各樣的美體油我都試過，終於嘗試了有『世界最貴的美容植物油』之稱的仙人掌籽油，…
